Крийя для масштабной перезагрузки эндокринной системы " Обновление мозга "
Наше основное право как человеческих существ - жить своей судьбой, быть здоровыми, счастливыми и благословенными. То, как мы выражаем это право, заключается в переписывании паттернов в нашем головном мозге; то есть, буквально, перемонтируем наши реакции на жизнь, чтобы мы могли перестать реагировать на вызовы жизни и начать жить в дхарме.
Эта крия использует мудру, чтобы привести мозг в равновесие, уравновешивая эндокринную систему в обоих полушариях мозга и по всему телу. Обновление мозга - это ваше основополагающее право человека на то, чтобы проявить свою судьбу и жить целеустремленной жизнью.
Запись мантры с мелодией , в различных вариациях можно найти соц сети вконтакте, иои в моей группе: Белая тантра
КРИЙЯ:
Сядьте в Простую Позу с прямым позвоночником.
Мантра: повторяя мантру “Rakhe Rakhanhar“, вы пройдете через серию из восьми упражнений, по одной позе для каждой строки мантры.
Время выполнения: 1 час 45 минут.