Благодаря этой практике вы:
🔸 улучшите кровообращение в малом тазу
🔸 подтяните низ живота
🔸 остановите опущение органов
🔸 уменьшите проявления варикозного расширения вен
🔸облегчите болезненные менструации
В начале практики раскрепощение и улучшение кровообращения с последующим включением мышц тазового дна.
Больше практик на восстановление мышц тазового дна в программе “Женское здоровье“
Присоединяйтесь к проекту и будете здоровы.
За доступом пишите в комментариях.