АнтиЖир. Эпизод 4 - Хватит жрать, пропитание

Залог успеха состоит не только в тренировках, но и в том, как питаться. Именно о еде, которую он ел раньше и ест теперь, мы и узнаем от самого Антона. Мы узнаем сколько калорий употребляет в день Антон, почему он пьет много воды и выбирает продукты с низким гликемическим индексом.