Тонкости бокового удара. В какое место мешка бить для отработки?
Разберём отработку бокового удара на мешке. Куда бить и почему, какова последовательность движений плеча, руки, кулака.
1 month ago 00:26:26 3
2 months ago 00:09:51 1
3 months ago 00:05:13 1
3 months ago 00:15:09 1
3 months ago 00:23:09 1
3 months ago 00:36:12 1
3 months ago 00:21:45 1
3 months ago 00:05:39 2
3 months ago 00:14:51 1
4 months ago 00:00:28 1
4 months ago 00:50:44 1
4 months ago 00:18:51 1
4 months ago 00:32:41 1
![ПРОСТАЯ СУМКА НА ПЛАСТИКОВОЙ КАНВЕ 👜 ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР КЛАСС [ENG SUBS]](https://sun9-55.userapi.com/sXpVVIR3m1Oo9nYnQP8hoZsIFprh0YWunW5dqg/tnLFXu-CXg0.jpg)
4 months ago 00:40:15 1
4 months ago 00:07:41 1
5 months ago 00:23:51 1
5 months ago 00:40:00 1
5 months ago 00:07:44 1
5 months ago 01:18:58 1
5 months ago 00:13:15 1
5 months ago 00:53:53 1
5 months ago 00:19:43 1
5 months ago 00:21:51 1
5 months ago 00:07:55 30
