- мой официальный сайт.
На сайте Вы можете заказать индивидуальные программы, услугу индивидуального сопровождения, обучения искусству тренера или же оформить подписку на мою систему тренировок в комплексе со всеми необходимыми знаниями.
33 views
206
62
3 months ago 00:24:03 1
Амплуа в волейболе. Подкаст RusVolley.
3 months ago 00:00:36 1
Становая тяга классика 170 кг. #пауэрлифтинг #тягаклассика #тяга #качалка
3 months ago 00:18:45 3
Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц
3 months ago 00:06:57 9
ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА ИЗ ЯГОДИЧНЫХ МОСТИКОВ | ЖЖЕНИЕ ЗА 6 МИНУТ
3 months ago 00:06:13 1
При ВСЕХ кожных заболеваниях есть дефицит этого...😲
3 months ago 00:15:40 1
Разминка перед тренировкой. Готовим бедра, спину и торс.
3 months ago 00:06:06 1
Видео-Курс по Игре на Хэндпане от Натальи
4 months ago 00:44:26 5
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?
4 months ago 00:12:54 1
Мышление | Типы мышления | Мозг и мышление | Татьяна Черниговская
4 months ago 00:11:21 1
Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!
4 months ago 00:08:33 1
Упражнения на все тело всего на 8 минут!
4 months ago 00:00:48 6
“Камень-ножницы-бумага“. Упражнение на реакцию в Студии фехтования “Силуэт“ #фехтование
4 months ago 00:09:50 1
Ешь и Худей! Готовый РАЦИОН На 1300 ккал для КОМФОРТНОГО Похудения! Здоровое питание.
4 months ago 02:11:33 1
Валентина Паевская: привычки успешных людей, тренировки для мозга, когнитивные искажения
4 months ago 00:19:09 3
Пилатес для красивой и подтянутой фигуры | Мягкая силовая тренировка на все тело
4 months ago 00:02:31 1
Обзор фитнес-оборудования 1. Глайдинг диски
4 months ago 00:11:30 1
Упражнения на все тело, акцент на бедрах!
4 months ago 00:02:19 9
Снимаю черно-белое видео на смартфон.
4 months ago 00:16:16 1
Как Стать Умнее. Упражнения на Развитие Мозга. Саморазвитие
4 months ago 00:02:41 1
3 эффективных упражнения для развития высоты прыжка
4 months ago 00:04:08 20
Кластеры для силы, массы и мощности: полное руководство.
4 months ago 01:34:06 1
Стрим с Дмитрием Чкана. О многоповторном жиме, силе и выносливости
4 months ago 00:10:32 1
Упражнения для ног. Комплекс на 10 минут.
4 months ago 00:11:41 1
КАК ДОБИТЬСЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА. 10 минут упражнений.