Наули. Вакуум. Уддияна бандха. Агнисхара дхаути.

КУРС ПО «НАУЛИ» с моей личной поддержкой. 3000₽ Идем до результата👌🏼 Возьму всего 10 человек. Пробный урок в 🎁 подарок. Консультация по противопоказаниям до старта обязательна! Запись в личку inst/tg @ekaterina_chistota ——————————————————————— Перед стартом марафона «Наули» быстро о главном! 🔸Что такое Наули, Вакуум - Уддияна бандха, Агнисхара дхаути? 🔸 Эффекты от этих практик 🔸 Показания 🔸 Противопоказания 🔸 Техника и секреты исполнения 🔸 Структура марафона 🔸 Полезные советы ШАНТИ ШАНТИ 🙏🏼😇 Настаятельно рекомендую досмотреть до конца и применить всю информацию! Всем кто ставит ❤️ шлю любовь! И жду ваших вопросов☝🏼 #наули #вакуум #уддиянабандха #крийя #поатьяхара #йога #женскиепрактики #здоровье #брюшныеманипуляции #висциральныймассаж