Резиновые петли в каратэ. Способы использования.

В ролике использовались петли с усилием до 16 кг, жгут 5-7 мм (длина 5 м) связанный в петлю и короткие жгуты с креплениями на ноги. Вся резина доступна в спортивных магазинах.