Доктор Миринцова ПРОТИВ ФАСТФУДА! Почему

Доктор Миринцова ПРОТИВ ФАСТФУДА! Почему??? ✅Атеросклероз и его осложнения Основная причина смертности - атеросклероз сосудов и связанные с ним осложнения, такие как инфаркты и инсульты. ✅Влияние фастфуда на сосуды Фастфуд способствует воспалению стенок сосудов, что ведет к их повреждению. ✅Содержание простых углеводов В фастфуде много простых углеводов, особенно сахара, который доказано является главным провокатором повреждения эндотелия сосудов и образования атеросклеротических бляшек. ✅Использование трансжиров Фастфуд готовят с трансжирами, которые: 📌 Способствуют жировому гипотозу печени. 📌 Ухудшают липидный баланс в крови. 📌 Усугубляют образование атеросклеротических бляшек, которые могут отрываться и вызывать инфаркты и инсульты. ФАСТФУД ЭТО НЕ ЕДА, а мусор, который продается под видом пищи! 👉Вот список продуктов, которые обычно относятся к фастфуду: - Гамбургеры - Чизбургеры - Картофель фри - Хот-доги - Куриные наггетсы - Виды сэндвичей - Пицца - Тacos - Буррито - Начос с начинкой - Луковые кольца - Сосиски в тесте - Шаурма - Донеры - Чипсы - Сладкиe кислые напитки (например, кола, лимонад) - Молочные коктейли Смузи - Мороженое и замороженные десерты - Фалафель в лаваше Этот список может варьироваться в зависимости от региона и доступности различных вариантов быстрого питания. Едите фастфуд?