Masaż Stóp – rób podczas oglądania! Self Foot Massage. Automasaż

Masaż stóp to jeden z najkorzystniejszych zabiegów dla naszych stóp. Nie tylko pomaga się zrelaksować i przyspieszyć regenerację po długich okresach chodzenia lub stania, ale ma także wiele innych korzystnych efektów. 🤍 Jednym z głównych efektów masażu stóp jest poprawa krążenia krwi. Podczas masażu wykonywane są specjalne ruchy poprawiające krążenie krwi w stopie. Jest to szczególnie ważne dla osób, które mają problemy z krążeniem lub obrzęki. Kolejnym dobroczynnym efektem masażu stóp jest odprężenie i złagodzenie niepokoju. Masaż stóp nie tylko pozwala zrelaksować się fizycznie, ale także oddziałuje na układ nerwowy, powodując uczucie spokoju i komfortu. Masaż stóp może być również stosowany jako refleksologia. Na naszych stopach znajduje się wiele punktów biologicznych, które są połączone z różnymi narządami i układami naszego ciała. Masując te punkty można pozytywnie wpłynąć na funkcjonowanie tych narządów i układów. Masaż stóp pomaga również złagodzić ból związany z nadwyrężeniem lub nieprawidłowym ustawieniem nóg podczas chodzenia. Zabieg pomaga zmiękczyć mięśnie i więzadła, poprawić ruchomość stóp i złagodzić napięcie w obszarach, które nie funkcjonują prawidłowo. ____________________________ Fly away by Rexlambo Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: Music promoted by Audio Library Track Info: Title: Fly away by Rexlambo Genre and Mood: Dance & Electronic Calm