🔴Медленная диета

🔔Как быстро нужно употреблять пищу? Как быстрое поглощение пищи влияет на здоровье и фигуру? 🔔Почему есть медленнее полезно? 🔔Как практиковать медленное употребление пищи? Советы и лайфхаки. 🔔Что такое осознанные приёмы пищи? Почему они полезны? 🔔Как подготовить место для приёма пищи? Почему важна сервировка и почему нужно принимать пищу красиво? #естьмедленнополезно #какнужноупотреблятьпищу# 🔔Андрей Беловешкин ✅Prevent Age Lifestyle School – одна из крупнейших в СНГ школ по обучению новой востребованн