Коррекционный тренинг

🆕🆕Специально для действующих персональных тренеров и для тех, кто хочет тренировать и тренироваться по-настоящему эффективно. 🔝Актуальный, не имеющий аналогов в нашей стране, авторский семинар серии «Gold» – «Тренер по коррекционным упражнениям» (методист@dmitry_mironovi4) В рамках семинар вас ожидает:  🚨1. Анатомия движения. Подход к тренировкам «Сустав за суставом». Функции мышц и контроль движения. 🚨2. Определение компенсаций в положении тела. Статическая и динамическая оценка клиента. Тестирование. 🚨3. Стратегия коррекционных упражнений: 🏅• Базовые основы: коррекция дыхания, постановка стопы, стабилизация колена, мобилизация ТБС, перепрограммирование положения лопаток, таза и позвоночника. 🏅• Улучшение подвижности. Методы и приёмы увеличения подвижности суставов (стрейтчинг, мфр, band-мобилизация) 🏅• Включение через изоляцию: изолирующие упражнения и их вариации 🏅•Перепрограммирование движения: разбор упражнений при тренировке нервно-мышечных реакций. 4. Готовые кейсы по решения проблем клиентов Заявк