Atlas Ćwiczeń SFD - Mięśnie pleców - SFD
Mięśnie pleców należą do najbardziej rozbudowanej grupy mięśniowej. Ich praca polega głównie na ruchach przyciągania. Podciąganie na drążku, ciężki...
4 months ago 00:03:43 1
3 years ago 00:12:05 1
3 years ago 00:11:31 1
5 years ago 00:06:09 1
5 years ago 00:04:50 1
5 years ago 00:05:17 1
5 years ago 00:09:01 1
