Чувствительная психика🌱 ЧТО ДЕЛАТЬ?

Психологическое видео о том, что делать людям с чувствительной психикой, либо в кризисе. Все советы вынесены из моей жизни, т.к. я - тот самый человек с чувствительной психикой... Жить, конечно, с этим довольно непросто (хотя есть и плюсы). Итак, что же делать? 🔸Любить себя и жалеть. 🔹Просить поддержки. 🔸Давать поддержку. 🔹Найти свое дело. 🔸“Прочистить“ круг общения. 🔹Ранжировать дела. 🔸Анализировать стереотипы. 🔹Не бояться безвредных зависимостей. 🔸Избегать психоактивных веществ.