Удовлетворение от проделанного. Дофаминовое подкрепление.

Многие люди, добившись своей цели в жизни, теряют ориентир и останавливаются на достигнутом. Другие же останавливаются и опускают руки, не достигнув того, к чему стремились. Никогда нельзя останавливаться. Добившись одной цели, нужно обязательно ставить перед собой другую. И продолжать двигаться к ней. Но как это сделать?.. В нашем организме изначально заложен механизм подкрепления, его реализует гормон дофамин. Добившись цели, мы испытываем глубокое удовлетворение, гордость за себя, наша самооценка растает. Это состояние заряжает нас на новые подвиги, это как оплата труда, но только не деньгами, а новой порцией энергии и энтузиазма. На этом базируется гармония с самим собой, любовь к себе. А это очень важные факторы в жизни каждой личности. Но если цель не исполняется долго, то подкрепления нет, и «оплата» не наступает. Данная мандала вызывает это чувство удовлетворения от проделанной работы. Заряжает наши батарейки для дальнейших свершений. Происходит вспоминание/ перебор большого количество
Back to Top