Как Дыхание Связано с Медитацией / УПРАЖНЕНИЕ ПРОСВЕТЛЕНИЕ НА ХОДУ

🙏 Напиши сенсею “Нужен Наставник“ ❤️ СТАНЬ СПОНСОРОМ СЕНСЕЯ 00:00:00 Дыхание и медитация • Медитация на санскрите называется “дхьяна“, что означает “сосредоточение“. • Дыхание - это процесс, который начинается с рождения и продолжается до последнего выдоха - издыхания • Дыхание вплетено в жизнь, и его изучение может помочь в понимании себя и мира. 00:03:13 Связь дыхания и медитации • Слово “дыхание“ происходит от санскритского слова “дхи“, которое также связано с медитацией. • Медитация - это процесс собирания и присутствия в сути вещей 00:07:23 Доверие жизни и отсутствие беспокойства • Важно доверять жизни и принимать ее в любых формах, понимая, что все в руках Бога. • Проблемы возникают из-за иллюзии авторства и желания контролировать все. 🌱 Если для тебя полезно творчество сенсея и ты хочешь поддержать - можешь сделать пожертвования (ДОНАТ) любую сумму сюда: 1⃣ 2⃣ 3⃣LT393250059511604461 Revolut Привет, мой друг! Я Сенсей Макс, делюсь с тобой уникальным и вдохновляющим контентом - своим трансформирующим присутствием. Однозначно то, что каким-то чудесным образом мое влияние очевидно и мои внимание и слова способны менять твою жизнь и это проверенный факт! Канал телега Чат телега Книга “ЗАЩИТНЫЙ КОД“ Видеокурс “Уверенное общение и решительность в конфликте“ Основная цель моего канала заключается в том, чтобы предоставить широкой аудитории реальные практики, способные ПОМОЧЬ КАЖДОМУ прекратить механическое существование, покончить с устаревшими шаблонами ума, достичь внутренней опоры и баланса, полного удовлетворения жизнью и глубинной уверенности, естественного счастья и пребывания в своей изначальной природе! Это и есть цель духовной самообороны - обрести свободу от иллюзий и защитить свой ум от искажений и зависимостей. #сенсеймакс #сатсанг #пробуждение #осознанность #боевыеискусства #самооборона #коучинг #психология #уверенность