Стивен Хейс. Терапия принятия и ответственности (ACT) в действии

АСТ (Acceptance and commitment therapy) – один из самых популярных сегодня методов поведенческой психотерапии с клинически доказанной эффективностью для самого широкого спектра проблем: депрессия, тревожность, хронические боли, зависимости, отказ от курения, психоз, профессиональное выгорание и стресс на рабочем месте, управление диабетом, РПП, контроль эпилепсии, самоповреждение и др. Подход разработан в конце 1980-х годов Стивеном Хейсом, Келли Уилсоном и Кирком Штросалем и считается частью третьей волны поведенческий терапий. Эта эмпирически обоснованная терапия использует стратегии принятия и осознанности, а также стратегии ответственности и изменения поведения для повышения психологической гибкости. Стивен Хейс – Доктор философии (PhD), профессор Фонда Невады на факультете психологии в Университете Невады. Основатель модели ACT и автор 35 книг (книга «Терапия принятия и ответственности. Процессы и практика осознанных изменений» переведена на русский язык) и более 500 научных статей. 👉 Приобрести мастер-класс можно на сайте NEWPSY Наши социальные сети: ▪ Telegram – ▪ Instagram – ▪ Facebook –