Atemzügen

0:53 anderen lehrern ist der atem 01:07 gibt es verschiedene atemtechnik und das 01:47 unseren atem steuern und dadurch genau 02:16 der atem 03:14 atem ist emma ihr im jetzigen moment 03:27 gesagt unser atem zeigt wie wir uns 03:45 würde durch drei atemzüge dein system 04:28 tiefe bewusste atemzüge das bedeutet du 05:31 dieses übertriebene atem vielleicht 05:48 atemzüge kurz den raum verlassen kurz 06:02 atemzüge wurden bewusst wahrnimmst wie 07:32 aufrechte position drei atemzüge ein