과거 후회, 미래 걱정, 최악의 경우 상상, 나를 갉아먹는 생각의 감옥 탈출하는 법

-참고도서 “내 머릿속 생각 끄기“ (윌북) -인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다. (웃따 저) 예스24 알라딘 교보문고

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