Стартуем подготовку к IRONMAN South Africa

Начинаю вести свой влог. Еженедельно покажу подготовку к IRONMAN. Покажу все страдания и кайф, через что проходит триатлет-любитель, чтобы достичь желаемый результат. Длительность 17 минут 32 сек. Итак, сегодня во влоге: 00:00 Подведу итоги спортивного сезона 2022 01:19 Расскажу про свои цели на сезон 2023 02:43 Тренировка на станке дома 07:37 Побегали в воскресенье в 7:00 утра. 10:02 Для чего мне нутрициолог 12:06 Тренировка в манеже 16:43 Планы на следующую неделю Погнали готовиться к Чемпионату Африки IRONMAN Подписывайся на канал! Делись в комментариях своим опытом. Мои страницы в соцсетях: Instagram — ВКонтакте — Telegram — YouTube АМК Автосеть РФ—