ИНГРЕДИЕНТЫ:
2 стакана шпината
1 авокадо
1 ст. л. оливкового масла
2 ч. л. лимонного сока
1 долька чеснока
1 ч. л. кумина
соль, чёрный перец – по вкусу
0,5 стакана воды
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Соединить в блендере все ингредиенты и довести до однородной гладкой массы.
Перед подачей в суп можно добавить нарезанные листья шпината, сельдерей и любимые специи.
Яркий, насыщенный суп готов!
Приятного аппетита!
Время приготовления – 10 мин
Порции -2
1 view
1874
397
2 months ago 00:00:32 1
Сыроедный грибной крем-суп | Raw Mushroom Cream-Soup
2 months ago 00:20:39 1
Овёс: Эта ОВСЯНКА лечит, НО готовить её надо ВОТ так, тогда будет польза и даже чудо!
1 year ago 00:01:39 1
КРЕМ-СУП ИЗ МОРКОВИ🥕И МИНДАЛЬНОГО МОЛОКА🍲
2 years ago 00:00:35 5
Сыроедный крем-суп с зелёным горошком
2 years ago 00:20:38 3.9K
Овёс: Эта ОВСЯНКА лечит, НО готовить её надо ВОТ так, тогда будет польза и даже чудо!
2 years ago 00:00:30 23
Французский сыроедный суп-пюре из тыквы | RAW French Pumpkin Cream-SoupБез названия
2 years ago 00:00:33 14
Сыроедный пряный тыквенный крем-суп | Raw Spicy Pumpkin Cream Soup Без названия
2 years ago 00:00:31 42
Сыроедный грибной крем-суп | Raw Mushroom Cream-SoupБез названия
2 years ago 00:38:00 1
2
2 years ago 00:05:59 2
МОРКОВЬ ПО КОРЕЙСКИ, ПРОСТО, ВКУСНО, БЫСТРО Korean Style Carrots Recipe
2 years ago 00:37:59 3.3K
Наше общество убивают! Люди разучились думать! Деградация большинства. Быдло живёт ради удовольствий
2 years ago 00:25:01 2.5K
Беременным и кормящим ЭТО нужно ЕСТЬ, чтобы не подорвать здоровье: своё и ребёнка!
3 years ago 00:00:32 52
Сыроедный крем-суп из тыквы | Raw Pumpkin Cream Soup