Школа Ицюань-229 / Няо Нань Фей / Птички не могут улететь / Этапы практики

Подробное объяснение внутренней работы в столбе Няо Нань Фей - Птички не могут улететь. Полезные ссылки: 📌 1-я Конференция Ицюань с мастером Яо Ченжуном #5 / Няо Нань Фей - птички не могут улететь / Этапы: