Пример.Связь стопы-руки.Дарья Сергеева, инструктор по Илицюань

Фрагмент беседы после регулярной тренировки в клубе боевых искусств Тенгу. Выправление вбирающей и выпускающей силы. Международный инструктор Дарья Сергеева, личный ученик мастера Александра Скалозуба, третье поколении традиции Илицюань грандмастера Чин Фансена. Большое спасибо Лиле Ходос за видеосъемку.