ХОРТИНГ третя захисна форма

Форма “Третя захисна“ /3-з/ - «Third Defensive Form» /3-d/ може проводитися під рахунок і самостійно. Вона здається при атестації на третій учнівський рівень (зелений відмітний колір), що у хортингу позначається як рівень помічника інструктора - групи індивідуальної підготовки. Третя захисна форма насправді являє собою послідовну систему вивчення методів двобою. Форма починається з відходу назад та блоку долонею. Тобто, у цій формі зібрані більш складні елементи захисту і атаки. На відміну від попередніх фо