Упражнения для позвоночника. Roll down & roll up | Ролл даун и ролл ап. Modern-jazz. Урок №6.
Приобрести полный развёрнутый урок “Техника прыжка в танце“ здесь:
Школа Танца ONLINE в inst:
Школа Танца ONLINE в VK:
Школа Танца ONLINE в Facebook:
Вместе с этим видео смотрите:
Curve и arch
Flat back (флэт бэк) side stretсh, deep body bend
Body roll (волна телом)
WARM UP
______________________________________________________________________
Поддержать проект донатом (дарением) на дальнейшее развитие:
Перевести донат напрямую: Кошелёк Яндекс-деньги 410018721738775
___________________________________________________________________________
Хореограф и преподаватель - Татьяна Медведева;
Видеосъёмка, монтаж, оформление – Алексей Долгушин;
Отдельная благодарность директору Дворца культуры ОАО «Г
1 view
283
81
2 weeks ago 00:26:13 1
Утренняя зарядка кому за 50 и более полная часть
2 weeks ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
3 weeks ago 00:12:41 1
БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
3 weeks ago 00:06:18 1
Как улучшить работу желчного пузыря. Рекомендации остеопата.
3 weeks ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
3 weeks ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
3 weeks ago 00:10:05 3
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
3 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать