#КДигра. Разбор №11. Дарья Борискина. Как научиться делать мост

[|Разбор задачки №11, #КДигра ]

816 views

1204

377

6 months ago 00:10:20 1.7K

Антон Беляков. Варианты работы в бакасане.

6 months ago 00:09:47 1.9K

Кристина Другова. Кор - основа балансов на руках.

6 months ago 00:17:54 17

КД-игра. Работа в продольной плоскости. Разбор

7 months ago 00:05:11 1

КД-игра. Работа в продольной плоскости

7 months ago 00:05:10 3.5K

#КДигра. Разбор №15. Дарья Борискина. Функциональный шпагат. Что это и как освоить?

7 months ago 00:04:57 2.8K

#КДигра. Разбор №14.Виктория Ланда. Работа ног в продольном шпагате или как подступиться к шагающей башне?

8 months ago 00:13:05 3.7K

#КДигра. Разбор №13. Анна Ренева. Как подготовить свои ноги к выходу в мост?

8 months ago 00:07:10 2

КД-игра. Разгибание позвоночника и прогибы. Разбор

8 months ago 00:05:17 1.3K

#КДигра. Разбор №11. Дарья Борискина. Как научиться делать мост?

9 months ago 00:13:49 1.6K

#КДигра. Разбор №10. Кристина Другова. Как научиться группироваться для пинчи? )

9 months ago 00:17:43 1.2K

#КДигра. Разбор №9. Соня Кутумова. Разбор перехода райская птичка - каундиниасана .

9 months ago 00:06:40 1.9K

#КДигра. Разбор №8. Виктория Ланда. Как научиться приседать пистолетиком?

10 months ago 00:07:08 1

КД-игра. Асимметричное выравнивание. Разбор

10 months ago 00:07:07 2K

#КДигра. Разбор №6 от Анны Реневой. Подводящие к Каундиниасане.

10 months ago 00:06:41 21

КД-игра. Работа с ТБС. Разбор

10 months ago 00:08:23 987

#КДигра. Разбор №4 от Антона Белякова. Нюансы работы с ротацией в тазобедренном суставе.

11 months ago 00:07:38 1.4K

#КДигра. Разбор задачки №3 от Даши Борискиной. Как сложить “оригами“, используя тазобедренные суставы.

11 months ago 00:05:25 1.4K

#КДигра. Подводящие к лотосу без рук. Кристина Другова

11 months ago 00:11:26 1.5K

#КДигра. Разбор задачи #1 от Сони Кутумовой. Проверь свои тазобедренные суставы на функциональность!