Звук дождя для сна

Звук дождя для сна. Дождь помогает нам по-другому посмотреть на свои проблемы, спокойно и без паники во всём разобраться. Японские учёные доказали, что физические упражнения или активность в дождливую и прохладную погоду сжигают намного больше калорий, чем в сухую и жаркую. Стук дождевых капель по стеклу расслабляет мышцы, в том числе и сердечную, поэтому врачи рекомендуют дождевую звукотерапию людям, пережившим сердечный приступ, а также всем, кому нужно снять мышечное напряжение. Почему шум дождя успокаивает В древние времена, когда еще первые люди жили в пещерах, в период грозы и дождя все хищники прятались в свои убежища. В это время человек ощущал себя в безопасности и расслаблялся. Это ощущение покоя передалось на уровне инстинктов и современному человеку. Наверняка поэтому шум дождя и даже звук грома так благотворно и успокаивающе действуют на людей. Психологическое воздействие шума дождя и грозы Известно, что еще в античные времена в городах существовали специальные правила, запрещавшие громкие