0:00 • Вступление
00:36 • Начало практики
🔔 Подписаться на канал
ЦентрЗдоровогоОбразаЖизни?sub_confirmation=1
______________________________________________
🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻
✔️ 5 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ
✔️ ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ И КРАСОТЫ: Кардио Тренировка с Помощью Скамьи
✔️ 12 МИНУТ ЙОГИ Для Осанки и Грации
✔️ Как Избавиться от Сутулости с Помощью 3 Простых Упражнений
✔️ ЗДОРОВАЯ СПИНА (плейлист)
✔️ РАЗМИНКА С АКЦЕНТОМ НА СПИНУ
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
Если вам понравилось видео, ставьте 👍 и подписывайтесь на наш канал. Вас ждет еще много интересного и поле
1 view
521
239
1 day ago 00:14:20 1
📌МИНУТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ К ЧАЮ❗ Тает во рту✅ ПРОСТО И ДОСТУПНО❗
1 day ago 00:11:41 1
10 Забавных Загадок Для Детей, Которые не Под Силу Многим Взрослым
1 day ago 00:00:55 2
Красиво и полезно едим фрукты и ягоды
1 day ago 00:27:13 2
Пожилые, Как ПРОСТО улучшить Кровообращение В Ногах, 5 Простых Продуктов, Очень Эффективны
3 days ago 00:01:58 1
Пирог с курицей из готового слоеного теста/ПРОСТО СОЧНО ВКУСНО!
4 days ago 02:38:23 1
Завтра будет завтра, смотрим сериал, жизненная драма, 5-8 серия
4 days ago 00:10:03 1
Очень сочный шашлык, с вишневым маринадом.
5 days ago 00:03:16 1
Баклажаны в масле от итальянки Пальмира #итальянскаякухня #баклажанырецепт #италия
6 days ago 00:45:23 1
Juri Kivit - Патриот здравого смысла - Best of vol.5