楊氏太極拳 之 小履 活步雙推手 Yang-style Taijiquan Small Lu (Double push hands with forward and backward steps)

Taiji KNOW HOW and WHY 小履 活步四正推手，這是太極拳裡最基礎的推手之一，將四正推手加上了腳步，雖然只是多了進退腳步，但深入探討會得到更多的拳理用法。 若是對內容 逢掤必履 逢履必擠 擠補於肘彎處等 請參考 楊澄甫大師所著【太極拳用法圖解】中的【推手法圖解】及【四正推手法】 部分影片&#