Как укрепить кисти рук/Котэ Китаэ-набивка рук в Годзю Рю каратэ. Kote Kitae in Goju Ryu Karate
Котэ Китаэ - набивка ударных частей рук в Годзю Рю каратэ. Это видео показывает, как правильно укреплять/закалять ударные поверхности рук. Набивка в Годзю-Рю необходима, она позволяет безболезненно и без травм, выполнять многие техники каратэ.
Приглашаем на тренировки. Наш клуб расположен по адресу. Минск, ул. Жудро 24. 500 метров от ст. метро “Спортивная“.
В программу тренировок входит:
1. Общая физическая и специальная подготовка, укрепление тела.
2. Искусство ведения поединка, участие в спортивных соревнованиях.
3. Обучение на семинарах и аттестация у лучших инструкторов в Беларуси и за рубежом.
4. Вечерние группы разного возраста, начиная с 6 лет.
Е-mail для связи kazak3d@
Kote Kitae-strengthening shock parts of hands in goju Ryu karate. This video shows how to strengthen the shock surface of the hands. Strengthen hand in goju Ryu essentially, it allows you to safely and without injury, to perform many of the techniques of karate.
We invite you to wor
3 views
1210
326
2 days ago 00:10:03 1
5 простых привычек для счастливой и долгой жизни
2 days ago 00:39:59 1
Печень ожила! Даже врач удивился действию этой неприметной травки…
2 weeks ago 00:10:05 3
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
2 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 weeks ago 00:00:37 1
Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box | Siberian Wellness
4 weeks ago 01:47:41 1
Марк Бартон: Замужество, измены, конфликты в семье и онкология, похудение без диет, мобилизация
4 weeks ago 00:12:50 1
ПОЧЕМУ ВАША КОШКА ПОСТОЯННО ПРОВЕРЯЕТ ВАС?
4 weeks ago 00:02:41 1
Дружба и наследие: Алтайцы в Крыму.
4 weeks ago 00:05:53 1
Как ходить, чтобы не болели колени, спина, не шатало, был ясный ум и твёрдая память
4 weeks ago 00:10:43 1
ВИКТОРИЯ ЛИНЧЕНКО - СНЕГ | НУ-КА, ВСЕ ВМЕСТЕ! 4 СЕЗОН
4 weeks ago 00:01:01 1
Натуральная бомба для укрепления иммунитета #рецепты #потерявеса #стройность #нутрициолог #зож
4 weeks ago 00:15:01 1
Исцеление СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА - Действует Сразу! | Снятие Боли
4 weeks ago 00:49:54 3
Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие
4 weeks ago 00:20:32 12
НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ *Ленивый Справится!* - Домашняя Тренировка Для Похудения
4 weeks ago 01:01:02 1
👁🗨ЗРЕНИЕ Улучшится после Первого Просмотра | Исцеляющая Медитация
4 weeks ago 00:01:00 1
А тебе это надо?! Вот так иудействующие хоронят всю Россию!!!
4 weeks ago 00:00:59 1
Затерянный, но не забытый Храм!
4 weeks ago 00:00:58 1
Совершилась АНАФЕМА, Владыко Силуан
4 weeks ago 00:02:57 1
Детское здоровье, как укрепить иммунитет, залог правильного развития . Анна Горбачева
4 weeks ago 00:08:24 1
ЗАКАЛИВАНИЕ: как укрепить иммунитет и не навредить себе
4 weeks ago 00:03:18 1
Хор Нейросетей - Метал баллада «Три Поросёнка»
4 weeks ago 00:08:28 1
Варикоз на ногах и сосудистые звездочки? Как себе помочь
4 weeks ago 00:05:54 1
ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение для тазового дна, которое нужно ЖЕНЩИНАМ! / Как укрепить мышцы тазового дна?
4 weeks ago 00:04:49 1
5 ЛУЧШИХ и недорогих лекарств! / Какие средства ОБЯЗАТЕЛЬНО должны быть в вашей аптечке?