🍑Нежнейший Чиа-Пудинг🥰

🥭НЕЖНЕЙШИЙ ЧИА-ПУДИНГ🥭с Манго! ⠀ 🍃Ингредиенты: Семена чиа - 4-5 ст. ложек Кокосовое молоко - 250 мл Манго 150гр ( можно заменить другими фруктами или свежими ягодами или ягодным пюре ) ⠀ 💛Приготовление: 1️⃣ Вечером в отдельной емкости залейте семена чиа кокосовым молоком, хорошо перемешайте. Накрой крышкой, оставьте на 10 минут. 2️⃣Важно - через 10 минут тщательно перемешайте чиа, чтобы они не слипались в пласты. Поставьте в холодильник на ночь. (Или часов на 5, если делаете днем). 3️⃣Утром достаньте уже готовый пудинг и перемешайте еще раз. Нарежьте манго мелкими кусочками. 4️⃣ Выкладывайте слой чиа, затем сверху слой манго. Готово! ⠀ Приятного аппетита! 💚 ⠀ ⚡⚡⚡Друзья, специально по вашим запросам проводим для вас один из наших самых любимых марафонов – Детокс Смузи 🌺 ⠀ Но на этот раз это буде