Если ссыте за травму на тренировке, тогда не трогайте штангу, идите лечитесь. Но раз повесили вес, вы бессмертны))). Ван Дамм - топ. Кто скажет, что нет, тому приснюсь во сне и пробью дим-мак!
В пауэрлифтинге и тяжёлой атлетике главное никогда не ссать перед рекордным весом, иначе мозг будет занижать рекрутирование ДЕ, особенно в приседе и становой тяге.
#shorts
1 view
331
55
23 hours ago 00:50:07 2
Гачи-запреты, ИИ-чиновники и отключённый интернет — что не так с «цифровым суверенитетом»? - YouTube
23 hours ago 00:09:10 0
Быстрые пирожки в духовке из слоеного теста. А начинка-капуста тушеная с грибами.
2 days ago 00:19:58 4
Используй ТОЛЬКО ЭТИ ПАЛЬЦЫ! Как ПРАВИЛЬНО играть аккорды на гитаре
2 days ago 00:26:27 0
ТЫ БЫ НЕ ХОТЕЛ ЖИТЬ В МИРЕ WARHAMMER 40,000
2 days ago 00:21:11 6
Если ты простишь женщине ЭТО – ты для нее пустое место!
2 days ago 00:05:24 1
♪ ♫ «Я на любовь любовью отвечаю» | Марк Прокопчук
2 days ago 00:02:23 0
Поджарьте творог на сковороде, и Вы будете в Шоке от результата! ВОСТОЧНАЯ КУХНЯ!
3 days ago 00:14:28 0
Медео 2020. ФАКТЫ о которых ты не знал! Казахстан Алматы Медеу
3 days ago 00:03:26 1
Аллилуйя - Хвала Тебе Господь - Христианская песня - СОВРЕМЕННАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА
4 days ago 00:03:55 2
И ТОЛЬКО У НОГ ХРИСТА | Пение | Иван и Роза Волегжанин