Толчковая пирамида

Тренировка

76 views

589

177

2 days ago 00:04:26 771

толчковая пирамида

2 weeks ago 00:08:26 96

толчковая пирамида: 2×26,5 кг, 2×29 кг, 2×32 кг, 2×29 кг, 2×26,5 кг / 31-18-6-12-16 раз / 3’-2’-1’-1’-1’

3 weeks ago 00:05:23 98

толчковая пирамида с акцентом на 2-ой подсед

1 month ago 00:01:11 154

толчковая пирамида по 8 раз за 1’ с гирями 2×26,5 кг, 2×29 кг, 2×32 кг, 2×34 кг

9 months ago 00:01:18 93

толчковая пирамида по ДЦ с гирями 2×34 кг, 2×32 кг, 2×29 кг и 40 кг

9 months ago 00:01:18 102

толчковая пирамида с гирями 2×34 кг, 2×32 кг, 2×29 кг по 12 раз за 1’

9 months ago 00:01:18 55

толчковая пирамида с гирями 2×34 кг, 2×32 кг, 2×29 кг и забросы на руку 40 кг

1 year ago 00:03:16 137

толчковая пирамида

1 year ago 00:07:25 236

толчковая пирамида по ДЦ

1 year ago 00:07:28 89

толчковая пирамида

1 year ago 00:00:40 5.4K

Толчковая тренировка, вкатывающая Фёдор Жибинов

1 year ago 00:07:41 36

толчковая по ДЦ пирамида с гирями 28,5+28,5 кг, 29+29 кг, 31+31 кг, 32+32 кг

1 year ago 00:05:29 73

толчковая пирамида с гирями 21+21 кг, 24+24 кг, 29+29 кг, 30,5+30,5 кг, 32+32 кг

1 year ago 00:04:14 225

толчковая пирамида с гирями 29+29 кг, 31+31 кг, 32+32 кг, 33,5+33,5 кг, 32+32 кг, 31+31 кг, 29+29 кг

2 years ago 00:10:36 99

толчковая пирамида с гирями 29+29 кг, 31+31 кг, 32+32 кг, 31+31 кг, 29+29 кг по 16 раз за 2’ каждый подход

2 years ago 00:04:11 236

толчковая пирамида с гирями 29+29 кг, 31+31 кг, 32+32 кг, 31+31 кг, 29+29 кг по 12 раз за подход

2 years ago 00:09:12 265

толчковая пирамида с гирями 29+29 кг, 31+31 кг, 32+32 кг, 34+34 кг, 32+32 кг, 31+31 кг, 29+29 кг

2 years ago 00:09:04 80

толчковая по ДЦ пирамида с гирями 29+29 кг, 31+31 кг, 32+32 кг, 34+34 кг, 32+32 кг, 31+31 кг, 29+29 кг

2 years ago 00:08:52 80

толчковая пирамида с гирями 29+29 кг, 31+31 кг, 32+32 кг, 34+34 кг, 32+32 кг, 31+31 кг, 29+29 кг

2 years ago 00:10:18 81

толчковая по ДЦ пирамида с гирями 29+29 кг, 31+31 кг, 32+32 кг, 34+34 кг, 32+32 кг, 31+31 кг, 29+29 кг

2 years ago 00:08:03 137

толчковая пирамида из гирь 26,5 кг, 29 кг, 32 кг и 34 кг

2 years ago 00:09:21 40

ДЦ: 26,5+26,5 кг, 29+29 кг, 32+32 кг, 34+34 кг, 32+32 кг, 29+29 кг, 26,5+26,5 кг / 5-5-5-5-5-5-5 раз

4 years ago 00:16:05 96

Толчковая пирамида

4 years ago 00:09:14 111

Тренировка