Есть три беды которые преследуют здоровье человека!😰
🪑1. Малая подвижность
🍔2. Неправильное питание
😷3. Недостаток кислорода
Про первые два пункта мы вещаем постоянно.
⭕Что касается недостатка кислорода, то он преследует нас везде! И в квартире, когда радиаторы работа на полную мощь, и в рабочих офисах где работают кондиционеры.
Какая же проблема связана с недостатком кислорода? 🤔
Послушаем Профессора Олега Ламыкина в новом ролике. 🎞
🟢Вот, неочевидные вещи очень сильно влияют на наш организм.
☝Начните исправлять это уже сейчас!
🏃Для начала начните больше двигаться. На дворе весна, можно гулять, заниматься физкультурой на улице. Делайте это днем, когда светит солнце.
🥗Необходимо наладить свое питание. Используйте 5 правил питания по системе Жим Лам. Они описаны в книге Ламыкина О.Д. “«Эта вкусная и полезная жизнь»
👉Можно заказать по ссылке:
🌬И конечно, дышите! Дышите глубже, больше свежего воздуха! Постоянно проветривайте помещение, избавьтесь от пылесборников!Всегда используйте возможность побыть на свежем воздухе!
Будьте здоровы!🤗
807 views
410
120
3 months ago 00:16:19 1
Skoda Octavia Tour 1.6 AKL - На горячую плавают обороты и отсутствует тяга
3 months ago 00:15:17 1
Гипоксия Кислородное голодание Alexander Zakurdaev
3 months ago 00:15:38 1
Как повысить гормон роста? Самые эффективные способы🙌
3 months ago 00:09:16 1
Чем опасна хроническая усталость? Скрытые причины и последствия для здоровья
3 months ago 00:01:08 1
Высокое давление- причина головной боли.
3 months ago 00:10:21 1
Взаимосвязь ухудшения зрения и шейного остеохондроза? Что и как лечить?