Сегодня мой гость - врач-психиатр Антон Елисеенко, популяризатор науки.
Популяризатор психиатрии, автор блога «Психиатр Елисеенко».
Премия ПроДокторов 2022/23 - 1-е место в номинации лучший психиатр Москвы и МО, победитель гран-при ПроДокторов 2022 «Искусство спасать жизни».
► Контакты Антона Елисеенко:
▫️ Instagram* -
▫️ Telegram канал -
► Подписывайтесь на другие соцсети Наталии Юцовой:
▫️ Telegram канал -
▫️ Instagram* -
По оценкам Всемирной организации здравоохранения, 4% населения всего мира — это больше 300 млн человек — страдают от тревожных расстройств.
Еще больше тех
..., чья тревога мешает жить, но не достигает клинического уровня — она сильная, но не настолько, чтобы врач мог официально поставить диагноз.
Часто тревожные люди не осознают, что с их самочувствием что-то не так — просто привыкают жить, постоянно беспокоясь, и находят собственные способы как-то справляться с переживаниями. Например, погружаясь в работу или заглушая эмоции алкоголем. В долгосрочной перспективе это только усугубляет тревожность, а еще может привести к развитию депрессии и зависимостей от психоактивных веществ.
Рассказываем, как понять, что тревожность вышла за границы нормы, и что делать, чтобы перестать чрезмерно беспокоиться.
00:00 Знакомство
01:08 Кто такой невротик?
05:00 Где живет тревога
07:40 Подходы психотерапии
10:48 Почему КПТ не работает?
15:10 Правда ли таблетки не нужны
25:10 Как понять, что надо пить таблетки
31:45 Недостаток кислорода, остеозондроз
33:20 Щитовидная железа
37:25 Биг фарма
43:14 Таблетки и беременность
48:20 Болит тело
54:50 Доказательная медицина
*Show more