БОЛИТ ШЕЯ И СПИНА - Гимнастика для водителей / Для тех, кто за рулем
👍 Бесплатный экспресс-урок по королевской осанке. Видео-урок с упражнениями для гибкого позвоночника и красивой осанки :
Какую разминку можно делать за рулем, если болит шея и спина? Какие упражнения выполнять, чтобы расслабить поясницу и мышцы шеи? Дорогие друзья! В этом видео вы увидите фрагмент записи моего выступления на канале ТВЦ, куда я был приглашён в качестве гостя, чтобы дать рекомендации по выполнению расслабляющих упражнений во время езды за рулем. Эта гимнастика для водителей поможет расслабить шею, расслабить спину и поясницу. Это лайфхак для всех, кто проводит много времени за рулем.
👍 Животам НЕТ! Марафон, который поможет поднять внутренние органы на место и стать более здоровой:
👍 Набор из трех вебинаров Владимира Животова с авторскими техниками и упражнениями:
#владимирживотов #животов_упражнения #животов_разминка_зарулем #краниопостуролог #остеопат #остеопатия
________________________
Меня зовут Владимир Животов, я врач-остеопат, краниопостуролог. Помогаю людям эффективно и безопасно. Веду приемы в Москве, провожу семинары для врачей и веду YouTube канал для всех!
Подписывайтесь на мой канал, чтобы быть здоровыми
Подписывайтесь на мои блоги в других соц сетях:
Инстаграм
Фейсбук
Вконтакте
________________________
Другие полезные видео канала:
➤ Болит спина - Что делать?
➤ Как сделать живот плоским
➤ Упражнение на поднятие внутренних органов
➤ Как выспаться за 2 минуты
➤ Как повысить энергию при сонливости
________________________
Записаться на прием в Москве, Санкт-Петербурге, Новосибирске и Томске:
Клиника “КРАНИОБАЛАНС“:
Москва, Тел: 7 (495) 62-777-41
Адрес: Большой Власьевский переулок, дом 14, строение 1
Санкт-Петербург, Тел: 7 (812) 640-06-80
Адрес: улица Смолячкова, дом 12, корпус 2
Новосибирск, Тел: 7 (965) 999-01-01
Адрес: улица Тополёвая, дом 16/1
Томск, Тел: 7 (965) 999-01-01
Адрес: улица Белинского, 21
1 view
1836
574
4 weeks ago 01:40:04 1
Матрица Гаряева Сила Позвоночника ☀️ Квантовое исцеление звуком ☀️Оздоравливающая Медитация
4 weeks ago 00:01:00 1
папа тоже плачет папа устает
4 weeks ago 00:18:53 1
3 мышцы - 90% болей в шее, вылечи их и боль уйдет. Таблетки больше не нужны.
4 weeks ago 00:30:51 1
Вот, что реально случилось с Дуровым! События - до Франции
4 weeks ago 00:18:19 1
УСЛОВИЯ МИРА, ИХ НЕРЕАЛИЗУЕМОСТЬ И ВОЙНА ДО КОНЦА. СЕРГЕЙ ПРЕСЛЕГИН
4 weeks ago 00:00:50 1
Почему важно быть активным? #топ
4 weeks ago 00:05:33 1
Простые упражнения на каждый день для исправления осанки 👌
4 weeks ago 00:25:05 1
BYB 31 Stockyard Brawl Live Public Weigh-In and Face-Off
4 weeks ago 00:10:45 1
МАСТЕР-КЛАСС: массаж гуаша для лица
4 weeks ago 00:00:48 1
Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts
4 weeks ago 00:31:10 1
Последняя «красная линия» в войне на Украине: два варианта последствий для США. / #ЗАУГЛОМ
4 weeks ago 00:00:40 1
Зачем тренировать шею или болеют только ленивые! #топ
4 weeks ago 00:36:31 1
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!
4 weeks ago 00:09:15 1
За 2 минуты от ЗУБНЫХ КАМНЕЙ. Зубы станут белые как жемчуг и блестящие. Домашнее средство от камней
4 weeks ago 00:48:22 1
Как неправильная ходьба влияет на биомеханику и здоровье?
4 weeks ago 00:03:14 1
Как избавиться от БОЛИ и УСТАЛОСТИ в шее? / ЛЕЧЕБНЫЕ упражнения для шеи
4 weeks ago 00:14:39 1
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
4 weeks ago 00:11:33 1
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования
4 weeks ago 00:11:10 1
Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе
4 weeks ago 00:10:37 1
Мышца приводящая большой палец стопы. Анатомия в 3D, тесты, упражнения.
4 weeks ago 00:04:48 1
#25 Боль в плечах и руках. Урок 1: учимся управлять пальцами рук.
4 weeks ago 00:20:42 1
Гимнастика для шеи доктора Шишонина 2020 с техникой выполнения
4 weeks ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.