Особенности тренировок для женщин после 40 лет

Спикер — Екатерина Васильева: 🔸ведущий методист, инструктор групповых программ, персональный тренер сети клубов ALEX FITNESS; 🔸специалист в области женского восстановительного фитнеса; 🔸специалист по коррекции осанки, подготовки к беременности и родам, физической восстановительной терапии после родов; 🔸специалист по восстановительному фитнесу для женщин любого возраста;