Милена.Планка пилатесная! Pilates side plank!

Это суперинтенсивное упражнения для формирования талии... шикарно сжигает бока и подтягивает-растягивает одновременно! Старайтесь с каждым разом поднимать ногу выше и выше, и еще выше...и тогда “здравствуй, Талия!... Онлайн скульптор фигуры твоей мечты - более 1000 полезных роликов, статей и тренировок ждут тебя на сайте