✡️ Ицхак Пинтосевич: Не жалуйся - увидь благо вокруг! Нацелься на позитив. О благодарности. Урок 86

⏱ Пожалуйста, уделите 5 мин Вашего времени и ответьте на вопросы короткой анонимной анкеты об уроках Ицхака Пинтосевича: ◼ ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ: ◼ ПОЛУЧИТЬ КНИГУ МИШЛЕЙ. ПРИТЧИ ЦАРЯ СОЛОМОНА: ◼ Чтобы Изучать более 1000 Уроков Торы, Переходите в БЕСПЛАТНЫЙ Телеграм БОТ: ◼ Подписаться на наш телеграм-канал: ◼ Подписаться на инстаграм: _______ Чему учит нас чудо с маном - особой духовной пищей? Где в системе взаимосвязи духовного и материального миров находится человек и какие еще создания могут посещать материальный мир? Почему евреи жаловались на ман и что на их жалобы ответил Вс-вышний? Что происходит на Небесах каждый раз, когда человек жалуется? Несколько примеров и пища для размышлений. О чем должен каждый раз задуматься тот, кто на что-то жалуется? Как рав Аруш отвечает людям, которые приходят к нему с жалобами на что-либо? Как жалость негативно действует на ситуацию в наших отношениях с другими людьми и с Вс-вышним? Один из примеров работы принципа “мера за меру“. Какой единственный способ для человека исправить свою ситуацию? Каким образом просьба, озвученная после благодарности за уже сделанное добро, оказывается более эффективной? Постоянная благодарность пробуждает милосердие Вс-вышнего, и после признания всех Его благ человек может попросить о том, в чем он нуждается. Совет рава Аруша больной женщине, которая пришла за благословением. Почему жалость никогда не приводит к ожидаемым положительным результатам? Изучение книги рава Зелига Плискина “Happiness“. Чем по умолчанию управляются вся жизненные системы человека? Благодаря какой технике мы можем увести фокусировку мыслей и эмоций от негатива? Простой, но действенный инструмент. Разделение автоматически работающего мозга и себя как осознающего и управляющего. Суть терапии принятия и ответственности (ACT). Что мы можем делать со своими негативными мыслями, чтобы устранить их из своего восприятия? Переключаемся с негативных моментов прошлого в положительные аспекты настоящего и благодарим за них. Благодарность притягивает новую благодарность.