Упражнение на координацию. Из Движений Г.И.Гурджиева
Один из Гурджиевских танцев 2 на 3.
Для меня он оказался довольно простым в практике.
На первый взгляд все очень просто: руки идут на два счета, шаги ( ноги) на три счёта. Отдельно получается прекрасно. А теперь соединяем и шаг, и руки.
Получается?
Пробуем ещё раз. Снова не получается? Ещё раз стараемся соединить. При должном стремлении все получится.
Практику этих Движений передаю в онлайн и оффлайн.
В Инстаграм @
Telegram Яосознан
1 view
203
47
16 hours ago 00:00:00 1
15 Июня! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
23 hours ago 00:05:37 1
Ишиас как растворился! Смотрите, как я за 1 мин сделал эти движения и разблокировал седалищный нерв
23 hours ago 00:21:59 1
Сделал и КОЛЕНИ помолодели на 20 лет! Колени НЕ БОЛЯТ! Упражнения Бубновского для ЗДОРОВЬЯ КОЛЕНЕЙ
23 hours ago 00:11:54 1
ПОСЛЕ ЭТИХ УПРАЖНЕНИЙ ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ ВРАЧ. Опасные упражнения
23 hours ago 00:23:33 1
Плечо больше не болит!Спас сустав от операции запрещенным упражнением на заднюю дельту.Смотри быстре
23 hours ago 00:11:10 1
Не держит мочевой пузырь? Помоги ему 3 упражнениями
23 hours ago 00:06:01 1
Никакого зала и диет. 7 движений — и тело подтягивается уже на 3-й день
23 hours ago 00:14:13 1
Больные ноги побегут! Пожилые ЛЮДИ ДОЛЖНЫ делать эти Упражнения! Уберите БОЛЬ В НОГАХ.
23 hours ago 00:12:47 25
Око Возрождения. Шесть тибетских ритуалов.
23 hours ago 00:20:57 1
5 ошибок при лечении суставов. Болит сустав – что делать?
23 hours ago 00:30:48 1
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
23 hours ago 00:37:52 4
Лечебная физкультура для голеностопного сустава / Гимнастика после травм и при артрозе
3 days ago 00:12:42 3
3 убийцы вашей лимфы! Именно из-за них у вас усталость и лишний вес! Срочно уберите их!