Порция стройности в твоей тарелке. Худеем без диет. Эффект семечек. MOClub 4

Всем привет! Сегодня я хочу поделиться тем, как можно уменьшить порцию, растянуть прием пищи не за счет количества еды, а за счет насыщения медленн...