СТ. Жим гири лежа 41х20, 52х10, присед с гирями 2х48х3х5

Вообще хотел сегодня швунговать гантель в классическом стиле, но толи я расслабился утром, толи вечером после работы поевши прикимарил напрасно, но явно был не в форме даже делать разминку. Но и план провести хотя-бы малую тренировку забрасывать не стал, решил попробовать пожать разминочные гири 41 и 52 кг на разы. Учитывая предыдущую треню жима 61х8х5, идея проходится на разы, конечно не фонтан. Но я люблю иногда идти на аферу. Решил, если с гирями не проканает, то попробую поприседать хотя-бы 2х41-48. В и