Упражнения для ловкости рук «ШАХМАТЫ» / Гимнастика для пальцев
Продолжаем изучать комбинации упражнения ШАХМАТЫ.
Это одно из самых интересных упражнений для рук, которое подойдёт кому угодно, музыканту, художнику, да хоть повару, ваши руки смогут выполнять работу быстрее и увереннее!
Ну что, получается упражнение шахматы? А на двух руках одновременно?
Кстати, наша передача выходит каждый понедельник в 10 утра! А нажав на колокольчик ты точно ничего не пропустишь!))
Идея: Сергей Копылов
Оператор-постановщик: Александр Щербаков https:/
1 view
2609
718
2 months ago 00:26:13 1
Утренняя зарядка кому за 50 и более полная часть
2 months ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
2 months ago 00:12:41 1
БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
2 months ago 00:06:18 1
Как улучшить работу желчного пузыря. Рекомендации остеопата.
2 months ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
2 months ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
2 months ago 00:10:05 3
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать