Кроссфит. Отборочный комплекс на Зимний Кубок Гераклион 2015. Гарусов Дмитрий

Результат: 116 (5:57); 2448кг В течение 8 минут выполнить максимум повторений: 40 бурпи с прыжком через штангу 30 махов гирей 24/16 кг 20 прыжков на тумбу 60/50 см 10 подъемов на грудь и с груди над головой штанги 80/50 кг Выходы силой на кольцах в течение оставшегося времени 2 мин отдых Каждую минуту в течение 8 мин выполнить на общий максимальный тоннаж: 3 фронтальных приседания со штангой произвольного веса (перед каждой серией приседаний штанга поднимается с пола)