Иногда боль в колене преследует нас круглосуточно, а иногда только при выполнение определенных действий.
При помощи упражнений из этого видео вы сможете избавиться от неприятных ощущений возникающих в колене при сгибании или приседании.
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт:
Телефон: 7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Instagram:
📷 Снял и смонтировал:
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
01:19 - Упражнения №1
02:48 - Упражнений №2
04:06 - Выводы
441 view
638
217
18 hours ago 00:30:00 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боли в пояснице и всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 days ago 00:40:46 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, часть первая. Психолог Иван Рябцев.
2 weeks ago 00:14:28 1
ИСЦЕЛЕНИЕ❤️🩹БОЛЕЙ В НОГАХ/HEALING OF LEG PAIN
2 weeks ago 00:17:02 1
ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО и проживешь до 100 лет | 15 МИНУТ для активации всего тела
2 weeks ago 00:09:45 1
Плохие новости, если у тебя Низкая Зарплата
2 weeks ago 00:08:23 1
Полезные упражнения при боли в шейно-воротниковой зоне