ПИРОГ К ЧАЮ ЗА 5 МИНУТ.
КБЖУ НА 100 ГР :
489/4,7/46,9/9,1
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ ПОЛУЧАЕТСЯ 390 ГРАММ ПИРОГА.
ДИАМЕТР МОЕЙ ФОРМЫ 20 СМ. ВЫСОТА 3,5 СМ.
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Грецкий орех 250 гр.
Яйца 3 шт. (у меня 175 гр.)
Разрыхлитель 10 гр.
Подсластитель по вкусу (если сахар 120-150)
Диетические десерты:
ПП рецепты из курицы:
Диетические закуски:
Рецепты в мультиварке:
Диетические соуса:
ПП Салаты:
Диетические первые блюда:
Диетические рецепты из рыбы:
Диетические завтраки:
Рецепты из гречки:
VLOG Худеем Вкусно!:
======================================================
#ХудеемВкусно #ппрецепты #ХудейВкусней #ЗдоровоеПитание