Денис Семенихин. Рацион для 50 Cent - Мезоморф эндоморф

Денис Семенихин. Рацион для 50 Cent - Мезоморф эндоморф. У вас крупное телосложение? Тогда, пожалуй, вам следует исключать из вечернего рациона углеводы. Взамен на это природа дает вам возможность очень легко набирать мышечную массу! Эти и другие тонкости – вместе с рецептом шикарного вечернего блюда – объясняет Денис Семенихин, гуру фитнеса и правильного питания.