Что Приготовить На Ужин Чтобы Стройнеть Без Голода? Смотри и Готовь!
🎁👉 ЗАПИСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ СТРОЙНОСТИ
👉 ЗАПИСЬ НА ПОЛНЫЙ КУРС ПО LCHF, старт
Что Приготовить На Ужин Чтобы Стройнеть Без Голода? Смотри и Готовь!
Сегодня приготовим вкуснейшие низкоуглеводные бризоли с разными начинками
На 6 порций :
Яйца - 6 шт
Молоко растительное. У меня миндальное - 100 мл
Соль - щепотка
Фарш - 350 гр ( свинина, говядина или курица )
Начинка 1
Соленые огурцы
Зелень
Оливки
Тертый сыр
Начинка 2
Перец болгарский
Помидоры
Оливки
Сыр
Для смазывания:
Сметана 20% - 3 ст.л
Чеснок 1 зубчик
Горчица 0.5 ч.ложки
Примерное КБЖУ на 100 гр
Все мои услуги на сайте
☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@
🧨🧨🧨👇🏾👇🏾👇🏾🧨🧨🧨
Подписывайтесь на мой телеграм канал. Новые рецепты, полезные посты, анонсы и результаты подопечных там 👉
Это тоже может быть вам интересно :
▶️Ужины На Всю Неделю! 7 Рецептов На Которых Стройнеть Одно Удовольствие
▶️ Инсулинорезистентность! Как Избавиться За Короткий Срок! Как похудеть С инсулинорезистентностью
▶️КЕТО диета и LCHF! В Чем Разница? На примере Рецептов!Завтрак Обед Ужин!
▶️Завтраки На КЕТО и LCHF! Большая Подборка! Худеем Вкусно и Правильно!
▶️Отзыв участницы КЕТО интенсива Ирины. -12 кг за 2,5 месяца
▶️Вся Правда О КЕТО и LCHF! Разбор Самых Частых Вопросов! Все Что Надо Знать Новичку!
448 views
161
51
1 week ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
1 week ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!
2 weeks ago 00:03:04 1
Картофельные Зразы с Грибами и Сыром! Невероятно вкусные и сытные!
2 weeks ago 00:41:19 1
Предсмертный рёв уходящего класса. Что нам готовят хозяева мировой игры. Андрей Фурсов
2 weeks ago 00:04:25 1
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом! Теперь готовлю только так мои секреты рецепта!
2 weeks ago 00:01:44 1
Вкуснятина из лаваша с сыром и мясным фаршем! Быстро и просто готовится, получается очень вкусно!
3 weeks ago 00:06:25 1
Самый Быстрый Способ Войти В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ! – Сила в Мысли
3 weeks ago 00:42:18 1
Как делают РОЛЛТОН. Все секреты. Лапша быстрого приготовления
3 weeks ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
3 weeks ago 00:08:45 1
Трамп и победа на выборах США. К чему нам готовиться ?