Самомассаж перед сном от тревоги, стрессов и панических атак
✅ Вебинар “Секреты самомассажа от Доктора Шишонина“:
✅ Видеокурс самомассажа от Доктора Шишонина можно заказать по ссылке:
Чем опасен стресс и депрессия? Последствия хронического стресса:
❌ гипертония, инфаркт, инсульт;
❌ сахарный диабет 2-го типа;
❌ головные боли;
❌ нарушение сна;
❌ бронхиальная астма;
❌ артрит;
❌ псориаз, акне;
❌ депрессии, неврозы;
❌ колиты, гастрит и др.
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону 7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
✔Запись на обследование в клинику 👉
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉
Больше полезных видео:
Питание:
Здоровый сон:
Дыхательные практики:
Telegram-канал 👉
RUTUBE 👉
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉
Одноклассники 👉
Яндекс.Дзен 👉
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
#шишонин #здоровье #массаж
1 view
10
1
4 weeks ago 00:29:48 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ЛИШНИМ ВЕСОМ | Natinfitness
4 weeks ago 00:11:35 1
Тибетская гимнастика в постели
4 weeks ago 00:16:58 1
САМОМАССАЖ КИШЕЧНИКА по ОГУЛОВУ - Подробное видео. МАССАЖ ЖИВОТА
1 month ago 00:10:36 1
Правка Атланта! Самомассаж
1 month ago 00:14:59 1
Немеют пальцы рук? Срочно сделай это! Самомассаж и упражнения
1 month ago 00:29:50 1
САМОМАССАЖ КИШЕЧНИКА по ОГУЛОВУ + УПРАЖНЕНИЯ
1 month ago 00:25:14 1
Сделал и на 10 лет забыл про боль в колене, артроз, щелчки. Сможешь носить каблуки и играть в футбол
1 month ago 00:33:58 1
Аритмия. Тахикардия. Стенокардия. Дыхательные упражнения от аритмии
1 month ago 00:12:53 1
Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?
1 month ago 00:31:39 1
Сделал и на 10 лет забыл про боль в шее / Гимнастика, самомассаж и растяжки при шейном остеохондрозе
1 month ago 00:12:53 1
Самомассаж шеи - Шум в ушах, болит голова, шея, усталость
1 month ago 00:18:15 1
АНТИВОЗРАСТНОЙ скульптурный массаж: средняя треть лица, скулы и щеки
1 month ago 00:29:01 1
КАК РАБОТАТЬ С ТРЕВОЖНОСТЬЮ И ТЕЛОМ
1 month ago 00:20:55 1
Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз. Не могу сутулиться, холка исчезла, зрение 1
1 month ago 00:18:38 1
Лечение гипертонии: 3 простых способа, о которых никто не знает!
1 month ago 00:22:21 1
РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА💫
1 month ago 00:52:06 1
Лев Клыков. Как обрести энергию для жизни?
1 month ago 00:11:14 1
Зарядка с Любовью. Всего 10 мин 50+ 60+. Простые упражнения. Если нет времени. Перед работой.
1 month ago 00:01:00 1
- Здоровье женской груди и щитовидной железы. #щитовиднаяжелеза #щитовидка #щитовидная
1 month ago 00:32:26 1
Сделай и останови КОКСАРТРОЗ / из-за этой мышцы болит тазобедренный сустав и поясница + перекос таза
1 month ago 00:25:39 1
Самомассаж всего тела / Миофасциальный релиз (МФР). Комплекс упражнений с роликом
1 month ago 00:28:27 1
Сделал и на 10 лет забыл про боль в области тазобедренного сустава. Теперь хоть в балет.
1 month ago 01:25:06 8
МФР УПРАЖНЕНИЯ: РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ, УБРАТЬ БОЛЬ, СПАЗМЫ, ЗАЖИМЫ, УВЕЛИЧИТЬ ГИБКОСТЬ И УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ
2 months ago 00:18:57 1
ДЕЛАЙТЕ этот самомассаж КАЖДЫЙ ДЕНЬ | Простая техника массажа для расслабления всего тела