Туммо (реконструкция практики) в водопаде Куйгук.

Мариша жжет на высоте 2200 м над уровнем моря в воде водопада температурой 3°C. ☝ Уравновесь колебания красного и белого в пупочном центре, и ум озарится постижением, переживая тепло как блаженство. (Миларепа) ☝ “Практика туммо дает возможность спокойно наблюдать за ровным течением ясных мыслей“. (Шмагун Д.А.) Видео: Реконструкция тибетской практики туммо. Водопад Куйгук.