Бодифлекс - направление в спорте, которое славится волшебным результатом: и похудеешь, и мышцы, даже на лице, подтянутся. В общем, какой-то эликсир молодости, основа которого - кислород. Но несмотря на всю его чудодейственную эффективность, критики утверждают, что упражнения бодифдекс опасны для здоровья. Кому верить? Расскажет и объяснит тренер по бодифлекс, балерина Диана Лапковская. К слову, героиня нашей программы утверждает, что бодифлекс можно и нужно использовать в качестве реабилитации после Сovid-19. Это она проверила на себе.
Программу подготовила и провела Александра Мелешко.
Звукорежиссёр и видеооператор - Евгений Шевченко.
Основная группа Радиус FM:
Группа проекта “В теме!“
Наш сайт (онлайн-вещание):
2 views
164
35
1 month ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
2 months ago 00:03:14 1
ТАЛИЯ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ / Без оборудования / С собственным весом
3 months ago 00:06:09 1
Плоский живот и тонкая талия ЗА НЕДЕЛЮ. Делай 10 минут в день!
3 months ago 00:13:07 1
Сбросьте жир и лишний вес. Осознанная ГРАВИТАЦИЯ делает полных стройными, а худых - нормальными 👍
3 months ago 00:03:13 1
Секрет стройных бедер за 5 минут. ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ
3 months ago 00:49:42 1
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру
3 months ago 00:02:41 1
КОРОЛЕВА ПЛЯЖА. Делай это упражнение после еды и худей. Оксисайз и бодифлекс. Марина Корпан
4 months ago 00:53:11 1
КАК ДЫШАТЬ И СТРОЙНЕТЬ БЕЗ ФИТНЕСА/БЕЗ ДИЕТ/ЗА ПОЛЧАСА В ДЕНЬ? МАРИНА #КОРПАН -ОСНОВАТЕЛЬ БОДИФЛЕКСА
4 months ago 01:56:30 1
ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ | Как правильно дышать: грудью, животом, диафрагмой?
4 months ago 00:06:00 1
Худеем за 15 минут в день. Убираем живот. Бодифлекс. Упражнение вакуум
4 months ago 00:03:15 1
Дышим и худеем на рабочем месте. Марина Корпан дыхательная гимнастика для похудения. Как похудеть?
4 months ago 00:06:47 1
Важная информация о проекте ТелоПохудело 2.0
5 months ago 00:23:33 1
БодиФлекс, СТОЯ,стройные ноги, красивые ягодицы, пресс. Эффективно подтянуть ноги, не для новичков.
5 months ago 00:43:45 24
-10 КГ НА ДЫХАНИИ. Врач диетолог-эндокринолог о том, как это работает.
5 months ago 00:00:33 1
Худеем с бодифлекс
5 months ago 00:04:27 3
Бодифлекс для новичков. Обучающий онлайн курс.
5 months ago 00:12:01 2
КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК - 7 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ ПОХУДЕНИЯ
5 months ago 01:49:26 3
ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ | Ошибки дыхания и как они влияют на здоровье всего организма?
6 months ago 00:13:01 1
ХУДЕЕМ С МАРИНОЙ КОРПАН. ЭКСПРЕСС-КУРС
6 months ago 00:40:16 1
СТЕП АЭРОБИКА для НАЧИНАЮЩИХ урок 1 из 30 на
6 months ago 00:13:37 1
Супер упражнения для плоского живота / ДЕНЬ 1
6 months ago 00:04:53 1
МАРИНА КОРПАН УПРАЖНЕНИЕ БОДИФЛЕКС НА ПОХУДЕНИЕ ЖИВОТА. Как похудеть при помощи бодифлекс (18+)
7 months ago 00:00:00 2
Праздничная конференция: день незабываемых тренировок и розыгрышей призов
7 months ago 00:05:29 1
МАРИНА КОРПАН ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ МОЙ ОПЫТ Похудеть при помощи оксисайз и бодифлекс 16+